Enligt ett debattinlägg på DN ska skolidrotten förbättras som ett led i kampen mot barnfetma. Tydligen anser forskare att barnfetma och minskade idrottstimmar inte har något samband, och att idrottstimmarna därför kan tas bort eller inskränkas helt. Jag vill dock däremot påpeka en annan sak som inte går att förringa för barnens bästa: Att tillfredsställa alla barns behov av rörelse och lek.
Leken är lika viktig för ett barn som arbetet är för den vuxnes. Men barnet för inte leken mot ett bestämt mål som den vuxne gör med sitt arbete. Barnet använder sin lek för att utvecklas och att ha roligt. Det är viktigt att barn leker mångsidigt, men man ska inte tvinga ett barn vad det ska leka utan det brukar ofta komma på själv vad det vill göra.
Barn har ofta perioder när de fördjupar sig i en viss lek, men på en längre sikt måste leken varieras. De måste kunna uppleva saker, röra sig och ordna föremål och lära sig begrepp. De måste också få skapa själva, låtsas och fantisera.
De olika sorternas lek faller ofta självt på plats i varandra. Man måste också låta sina barn leka med barn i alla åldrar, för om man är i ett stadie kanske man inte passar ihop men en som är i samma stadium. Utvecklingen går inte i en linje rakt uppåt, ibland stannar den till och barnet ägnar sig åt den sysslan väldigt lång tid. Men ibland hoppar barnet över en period och ibland hoppar barnet tillbaks till en sak som de redan kan till fulländning. Man ska visa ett barn hur en leksak fungerar men man ska inte styra leken då kan barnet ofta fort tröttna och byter lek.
Lek genom olika åldrar:
0-1 åringen är det bra om man själv ger tid åt. Man kan jollra, gosa och sjunga m.m med barnet. Barnet kan klara sig utan leksaker men det måste känna att det är en del av en gemenskap. I början använder barnet mest öron och ögon när det utforskar världen. Barnet börjar sedan bli säkrare på att kontrollera händer och det tar tag i föremål som sträcks fram. Man ska inte ge leksaker till barnet som det kan stoppa i munnen, för barnet smakar på allt.
1-3 åringen har lärt sig att gå och utforskar världen i större cirklar. Man ska se till att barnet inte kan komma åt medicinburkar, tvättmedel, elkontakter och framförallt se till att de ej kan trilla genom ett fönster eller nedför en trappa. Barnet stoppar sina fingrar i allt, så man ska se till att elkontaker är petskyddade. Barnet gillar nu att bada och måla och de härmar vuxna. De låtsas att de gör allt som de vuxna gör. Barnet lägger nu gärna pussel och de bygger byggnader som de sen kan slå sönder. Alla tygdockor bör ej ha saker som lätt lossnar och de ska kunna tvättas.
3-6 åringen lär sig nu inte mycket nytt. De nästan bara finslipar sina rörelser.
De rör sig nu mycket och det låter mycket om dem och de behöver mycket utrymme. Balansen förbättras mycket. Vissa barn vill kanske lära sig att åka skridskor eller skidor, men vissa barn väntar. När barnet väntar ökar mognaden och barnet lär sig snabbare. När barnet vill börja cykla lär de sig det ganska fort men de har inget trafikvett. När de trillar håller dom nästan hårdare i styret, medan en vuxen eller ett äldre barn släpper styret och tar emot sig med händerna. För det yngre barnet är det ofta huvudet som tar smällen. Så det är obligatoriskt för barn att ha hjälm när det cyklar, åker skridskor eller när de gör något med risk för skallskador. Barnet klär ofta ut sig i den här åldern men de vill göra saker på riktigt också som t.ex baka och dammsuga. När barnet blir äldre är det viktigt att leksakerna har många detaljer och att de är verklighetstrogna.
6-7 åringen får ofta humörsvängningar. Ibland är sexåringen bäst ibland sämst.
Barnet blir lätt nedstämd ifall han inte klarar kravet från andra eller sig själv. Barnet verkar ofta klumpigt men det beror på att barnet växer mycket. Barnet intar ofta de konstigaste ställningarna. Barnet försöker ofta sätta gränser genom att göra det förbjudna. Barnet kan rymma, snatta och ljuga bland annat. Barnet har nu också stor uppfinningsrikedom och det hittar lätt material både inomhus och utomhus. Barnet kan med andra barn hålla på med en lek länge och återuppta leken dagen efter. En sådan lek är en viktig förberedelse för skolan.
Om skolan kunde fortsätta låta barnen leka skulle både barns intellektuella och fysiska prestationsförmåga och inlärningsförmåga säkerligen öka. Forskning eller ej.
P.S. Naturligtvis finns det nackdelar med för mycket lek i vuxen ålder. Jag har själv en vän som spelade en hel del internetpoker, med förklaringen att det var "som en lek" för honom. Jag såg dock honom ta obefogade sms lån och andra krediter, så han sedan inte hade råd med vare sig månadens
linser eller mat på bordet. Han köpte filmjölk och gick runt med gamla glasögon i brist på månadslinser. Så vuxen lek är inte alltid av godo. D.S.
Andra bloggar om:
lek,
skolidrott,
idrott,
gymnastik,
skolgymnastik,
gympa,
barn,
barnuppfostran